Durata sedintei de terapie, frecventa întâlnirilor si desfasurarea terapiei:
♣ Durata unei sedinte terapeutice este de 50 de minute.
♣ Sedintele de terapie se desfasoara o data pe saptamana, in cazuri exceptionale, de doua ori pe saptamana.
♣ In cadrul terapeutic iti expui framantarile si problemele cu care te confrunti, stabilim impreuna obiectivele necesare pentru a-ti rezolva problema si a te simti asa cum iti doresti. Dupa elaborarea unui plan terapeutic si aplicarea acestuia, vom verifica impreuna atingerea obiectivelor propuse.
♣ Dupa atingerea obiectivelor propuse sunt necesare cateva sedinte, la o durata mai mare de timp. Aceste sedinte au ca scop mentinerea rezultatelor obtinute in terapie, stabilizarea noilor comportamente dobandite si a abilitatilor de a face fata eventualelor recaderi.
♣ Atentie! Sedintele de psihoterapie la care va programati si nu puteti veni, daca nu anuntati cu 24 de ore inainte, se platesc! De ce? Pentru ca in acesta ora o alta persoana poate beneficia de sustinerea si ajutorul psihoterapeutului si, daca nu anuntati din timp, acest lucru devine dificil. Sunt astfel doua persoane care stau, psihoterapeutul dumneavoastra si o alta persoana care a fost amanata sau chiar refuzata pentru ca nu era o ora libera in acea zi. Respectul fata de cei din jur, arata cat de mult va respectati pe sine!
- De ce sedintele programate la care nu te prezinti sau anulate cu mai putin de 24 de ore inainte, se platesc?
Majoritatea psihologilor/psihoterapeutilor au aceasta conditie care uneori starneste nedumerire, poate chiar deranj: "de ce sa platesc daca nu am venit si nu am lucrat?"
Chiar...de ce?
Atunci cand suni in gluma (una proasta de altfel) la salvare, pompieri sau orice alt tip de echipa de interventie rapida, primesti amenda. De ce? Pentru ca echipa/persoana respectiva nu mai poate fi disponibila in acel moment in alt loc unde cineva are nevoie de ajutor, poate chiar de salvarea vietii.
Tot asa, atunci cand te programezi la un psiholog si din varii motive te razgandesti, anunta cu cel putin 24 de ore inainte anularea sedintei, pt ca psihologul sa poata fi disponibil sa programeze o persoana care poate are nevoie de sustinere chiar in acel moment pt a evita un sucid!
Respecta viata! Respecta timpul si munca psihologului! Respecta-ti cuvantul dat, respecta-te pe tine!
Daca intelegi aceste aspecte extrem de importante, iti mai acord o sansa a unei noi programari, daca nu, iti doresc succes in alta parte unde (poate!?) nu se pune pret atat de mult pe timpul necesaj ajutarii altei persoane si pe respectul fata de timpul si munca terapeutului -
Aminteste-ti faptul ca terapeutul nu lucrează singur pentru tine sau in locul tau, ci impreuna cu tine!
Suntem parteneri in rezolvarea problemelor si framantarilor tale, EU sunt langa tine pentru a te ajuta sa-ti identifici resursele TALE interioare necesare rezolvarii problemelor care te supara, EU sunt langa tine pentru a te indruma ca TU sa-ti rescrii scenariul propriei vieti intr-un mod nou si fericit pentru tine.
COSTUL UNEI SEDINTE DE PSIHOTERAPIE (la 10 sedinte achitate in avans, una este gratuita!):
- 250 RON pt. individual/sedinta
- 300 RON pt. cuplu, familie/sedinta
- 350 RON pt. persoane aflate sub medicatie pe termen nedeterminat sau pt. persoane cu cetatenie straina/sedinta
Terapia individuala presupune 1 intalnire/saptamana, terapia de familie (copii si parinti) si terapiile de cuplu/familie pot presupune intre 1-3 sedinte/saptamana in functie de caz (sedinte individuale + sedinte de cuplu/familie).
Atentie!
- Pentru prima sedinta vi se va cere confirmare prin sms in dimineata zilei programarii stabilite, cu cel putin 2 ore inaintea sedintei, pentru a putea flexibiliza programul
- Sedintele de terapie la care va programati si nu puteti veni, daca nu anuntati cu 24 de ore inainte, se platesc! Din ce motiv? Deoarece o alta persoana care are nevoie (poate chiar urgenta) si poate veni in ziua respectiva, va fi refuzata si nu este eficient pentru nimeni ca terapeutul sa stea si cei care au nevoie sa nu beneficieze de sustinerea ceruta! Multumim pentru intelegere!
CE AVEM IN VEDERE IN CABINET
Confidentialitate
Terapeutul dumneavoastra asigura confidentialitatea asupra tuturor informatiilor despre care alegeti sa-i vorbiti. Acesta poate comunica date despre dumneavoastra unei terte persoane doar cu acordul dumneavoastra.
Singura situatie în care, conform legii, terapeutul este obligat sa anunte autoritatile este cea in care clientul pune in pericol propria viata sau a altor persoane.
Client
Drepturile clientului
- Sa intrebe psihoterapeutul despre tipul de psihoterapie pe care il practica, precum si despre pregatirea profesionala si acreditarea acestuia.
- Sa fie informat inca din prima/primele sedinte de conditiile pe care psihoterapeutul considera necesar sa le puna privind frecventa sedintelor, plata sedintelor, contactul in afara sedintelor, terminarea terapiei, etc.
- Sa fie tratat cu respect.
- Sa vorbeasca despre orice considera ca este important, fara a fi limitat de catre psihoterapeut.
- Sa termine terapia oricand doreste. Daca psihoterapeutul pune clientului conditia initiala (si clientul este de acord cu ea) ca acesta sa accepte sa nu termine terapia imediat ce au luat aceasta decizie, ci sa continue o perioada clar specificata de timp, in acest caz, clientul are obligatia de a respecta aceasta intelegere.
- Sa solicite un alt psihoterapeut, daca doreste acest lucru.
- Sa depuna o plangere impotriva psihoterapeutului la organizatiile profesionale de psihoterapie daca nu este multumit de serviciile primite.
Obligatiile clientului
- Sa plateasca sedintele de psihoterapie.
- Clientul poate vorbi in timpul terapiei despre orice, poate exprima orice fel de ganduri, sentimente, fantezii, vise etc., dar nu poate pune in act nimic din toate acestea.
- Sa respecte toate intelegerile initiale stabilite cu psihoterapeutul privind frecventa sedintelor, plata sedintelor, contactul in afara sedintelor etc.
Psihoterapeut
Drepturile psihoterapeutului
- Sa accepte sau sa refuze un client.
- Sa fie platit pentru seviciile de psihoterapie oferite.
Obligatiile psihoterapeutului
- Sa evite angajarea in terapia cu clienti a caror problematica depaseste sfera de competenta a terapeutului.
- Sa respecte confidentialitatea clientului.
- Sa informeze clientii, daca acesti solicita, despre pregatirea sa profesionala si despre metoda terapeutica pe care o aplica.
- Sa trateze clientii cu respect si sa respecte punctul de vedere al acestora.
- Sa nu ceara, in schimbul serviciilor oferite, alte recompense, bunuri, valori sau servicii.
- Sa evite relatiile duale cu clientii.
- Sa anunte politia si salvarea in cazul in care clientul afirma sau sugereaza vreo intentie de a pune in pericol viata lui sau a altor persoane.
- Sa se consulte cu un alt coleg in momentul in care in cursul terapiei apare un impas ce nu poate fi depasit prin resurse proprii.
- Sa termine terapia daca clientul nu beneficiaza de aceasta.
- In cazul in care psihoterapeutul considera, din varii motive, ca nu (mai) poate ajuta clientul si hotareste neinceperea (sau incetarea) psihoterapiei, acesta are obligatia de a furniza clientului numele si datele de contact ale altui psihoterapeut la care clientul poate apela.
